È LUNEDI’………………….noooooooooooooooo!!!!!!!!!!
Sappiamo che può sembrare assurdo, eppure iniziare la settimana in questo
modo potrebbe essere la goccia che fa traboccare il vaso.
A dimostrarlo è uno studio pubblicato sul Journal of the American College of
Cardiology nel 2018.
La ricerca ha analizzato i dati di oltre 2 milioni di ricoveri ospedalieri per
infarto e ha riscontrato un aumento del 20% dei casi il lunedì rispetto ai giorni
successivi della settimana.
Ma in che modo arriviamo fino al punto di rischiare di avere un attacco di cuore
improvviso proprio in quel momento?
Come prima cosa dobbiamo contestualizzare il momento storico in cui viviamo.
Di base siamo – chi più, chi meno – tutti stressati dal lavoro, dai mille impegni
familiari e via dicendo.
Già di per sé può bastare per favorire la comparsa di numerose patologie come:
problemi gastrointestinali, disturbi del sonno, depressione e per l’appunto
malattie cardiovascolari.
Ma non è tutto. Infatti a mettere a repentaglio la salute di molti italiani è un trend che dire
preoccupante è riduttivo.
Parliamo della crescita dei casi di sovrappeso e di obesità.
Secondo i dati dell’Istituto Superiore di Sanità (ISS) quasi diciassette milioni
di adulti italiani sono in sovrappeso e ben cinque milioni sono affetti
da obesità. Questo fenomeno colpisce anche i bambini italiani.
La percentuale di giovani in sovrappeso è passata dal 19,9% al 21,6%, mentre
la percentuale di quelli obesi è aumentata fino al 10,9%.
Ciò significa che circa 1 adulto su 3 e 1 bambino su 10 in Italia sono affetti da
obesità.
Queste condizioni pone la persona che ne soffre davanti al rischio di dover
affrontare numerose patologie come:
· Diabete di tipo 2;
· Malattie respiratorie;
· Malattie del fegato;
· Alcuni tipi di cancro;
· E per l’appunto malattie cardiovascolari come ictus e infarto
Se poi questa condizione di salute è unita ad una vita molto stressante – come
succede alla maggior parte di noi – i rischi di cui parliamo possono
esplodere. Di conseguenza aumenta anche la probabilità che il lunedì diventi un “lunedì
nero” per la salute delle persone e che compaiono – i tanto famosi – malori
improvvisi di cui tutti parlano.
Essere grati alla vita ogni giorno che ci svegliamo ed il lunedì ancor di più.