troppe persone non stanno bene e manifestano disagio fisico e psicologico…
Facciamoci questa domanda… Cerchiamo di capire i PERCHÉ.
Troppe volte ci concentriamo sugli effetti senza pensare alla causa…preferiamo prendere prodotti contro l’acidità di stomaco piuttosto che migliorare la qualità del cibo, preferiamo prendere
farmaci per la pressione piuttosto di camminare mezz’ora al giorno…prendiamo ansiolitici invece di dedicarci attenzioni.. Ci concentriamo sul farmaco migliore senza pensare perché ne
abbiamo bisogno… Dovremmo domandarci perché una cosa accade…e capire che sono le nostre abitudini a decidere in gran parte la nostra vita.
Stare bene è possibile ma serve maggiore consapevolezza e un cambio di mentalità…passare dalla cultura della cura a quella della prevenzione , smettere di delegare ed assumerci la responsabilità!
Siamo noi i responsabili della nostra salute.