Lo SKIP SU TAPPETINO ELASTICO E BALZO SU BOSU è l’ideale per la preparazione di tutti quegli sport in cui le capacità posturali e di equilibrio sono fondamentali per l’esecuzione corretta del gesto tecnico.
L’unicità della sala attrezzi sta nella moltitudine di tipologie di atleti che la frequenta: dai signori più anziani che desiderano muoversi un po, ai ragazzi e ragazze che vogliono lavorare per bene su quello che è l’aspetto fisico e quindi estetico, a quelle persone che devono recuperare da un infortunio e devono seguire un protocollo di lavoro anche posturale fino a quegli atleti che già praticano un attività agonistica e desiderano migliorare quelle che sono le proprie performance. Proprio a quest’ultima categoria oggi vogliamo suggerire un esercizio combinato per il coinvolgimento di tutti i distretti muscolari per il controllo del proprio corpo su base instabile.