La salute umana possiamo paragonarla ad un grande dipinto. Sono 4 infatti i colori base da cui derivano poi tutti gli altri colori per dipingere un quadro.
La nostra salute segue la stessa logica, NUTRIZIONE, MOVIMENTO, RELAZIONI E AMBIENTE sono i 4 pilastri evolutivi che determinano intersecandosi tra loro gli equilibri della nostra chimica organica, dando origine a migliaia di sfumature di colori (le nostre abitudini…).
Saper mantenere in equilibrio queste quattro forze é un arte, l’arte del saper vivere e rappresenta anche l’elesir di lunga vita.
L’evoluzione infatti ci ha resi una macchina quasi perfetta, ma come per ogni macchina la sua durata dipende dall’abilità di saperla ben utilizzare del macchinista…e il macchinista siamo noi!