Allenarsi significa molto più che lavorare sul corpo.
La vera differenza, spesso, la fa la mente.
Venerdì 20 febbraio alle ore 20.30, presso Olympia’s Center di Sacile, si terrà una serata formativa gratuita con il mental coach Simone Teso, dedicata a chi desidera fare un salto di qualità nella propria vita sportiva e personale.
Il tema dell’incontro sarà chiaro e concreto:
come cambiare le proprie abitudini per ottenere risultati duraturi.
Quante volte conosciamo perfettamente la teoria — sappiamo cosa dovremmo fare — ma fatichiamo a trasformarla in azione?
La costanza è il vero segreto del successo, ma mantenerla nel tempo non è sempre semplice.
Durante la serata verranno condivisi strumenti pratici ed efficaci per:
– migliorare la determinazione
– aumentare l’energia quotidiana
– restare costanti anche nei momenti di calo motivazionale
Un metodo concreto per continuare ad agire anche quando la voglia manca.
L’incontro è pensato per chi pratica sport, ma anche per chi desidera introdurre un cambiamento positivo nella propria vita quotidiana, nel lavoro o nelle relazioni. Perché la mentalità vincente non riguarda solo la performance atletica: riguarda la qualità delle nostre scelte di ogni giorno.
L’ingresso è gratuito su prenotazione, fino ad esaurimento posti.
Olympia’s Center continua così il suo percorso dedicato al benessere a 360°: corpo, mente ed energia.
Olympia’s – HEALTH & WELLNESS